Prévention des Risques liés à l’Activité Physique – IBC – Formation initiale
Formation initiale certificative visant à permettre aux salariés de contribuer à la prévention et la maîtrise des risques liés à l'activité physique en proposant des améliorations techniques et/ou organisationnelles pour les risques sur lesquels ils ont la possibilité d'agir.

Objectifs de la formation
La formation PRAP vise à rendre tout personnel capable de contribuer à la suppression ou à la réduction des risques liés à l’activité physique auxquels il est exposé, en proposant, de manière concertée, des améliorations techniques, organisationnelles et humaines et en maîtrisant les risques sur lesquels il a la possibilité d’agir.
Public cible
Personne issue des secteurs industriel, BTP, commercial ou du secteur tertiaire.
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Programme : partie théorique
Les enjeux de la formation-action PRAP
- Contexte national
- Contexte de l’entreprise
- Les enjeux humains, sociaux, économiques et juridiques
Se situer dans le dispositif PRAP
- La démarche de prévention dans l’entreprise
- Les différents acteurs de la prévention
- Le rôle de l’acteur PRAP
La place de l’activité physique dans l’activité de travail
- Notion de danger, de situation dangereuse, de dommage, de risque et le mécanisme d’apparition du dommage
- Accident de travail et maladie professionnelle
- L’homme en situation de travail
- Notion de charge de travail
Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
- Les TMS des membres inférieurs
Les facteurs de risques et de sollicitation
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
L’observation et l’analyse d’une situation de travail
- Les différents éléments d’une situation de travail
- L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique
- L’utilisation de l’outil d’observation et d’analyse d’une situation de travail dangereuse PRAP IBC (document INRS)
Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
- Les principes généraux de prévention
- Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
- La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
Les aides techniques à la manutention
- Les Équipements de Protection Individuelle
- Les outils de préhension
- Les moyens mécanisés de manutention
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes et/ou le travail en situation statique
- Le travail en équipe
Programme : partie pratique
Retour d’expérience et partage d’informations
- Reconnaitre et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
- Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.
Observation et analyse de situations de travail
- Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- Repérage et caractérisation des risques encourus liés à l’activité physique et les causes à l’origine des risques identifiés.
- Utilisation de l’outil d’observation et d’analyse d’une situation de travail dangereuse PRAP IBC et du guide d’utilisation pour la formation d’acteur (documents de l’INRS).
Participation à la maîtrise du risque
- Propositions d’amélioration de situations de travail en agissant sur l’ensemble des composantes de sa situation de travail.
- Prise en compte des Principes Généraux de Prévention.
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.
- Identification et utilisation de différents équipements mécaniques et aides à la manutention.
Modalité d’évaluation
Évaluation certificative à partir d’une situation de travail scénarisée par le formateur, que le stagiaire devra observer et analyser
Points forts
Nombreuses mise en situation
Modalités d’accès
Sur Insciption
Indicateurs de performance
Taux de participation : 70 % | Taux de réussite : 100 %
Suite du parcours
Formateur PRAP IBC
Accessibilité PSH
Renseignement auprès du Référent Handicap du Centre
Avantages
- Formation initiale
Les avantages de SOFIS Formation
Diagnostic gratuit
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L’Excellence en chiffres
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de taux de réussite
92.1%
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Centre de formation Belz
Parc d’Activités du Suroît
7 rue de Tog Ru
CS 81103
56550 BELZ
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02 46 85 02 99
Centre de formation Boulogne
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92100 Boulogne-Billancourt
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Centre de formation Lyon
122 bis Boulevard Emile Zola
69600 Oullins
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À propos de SOFIS – Votre Partenaire Santé & Sécurité
SOFIS, c’est bien plus qu’un simple prestataire : depuis 2001, nous sommes la référence incontournable en prévention des risques professionnels.
Ancrés à Belz, dans le Morbihan, nous accompagnons avec passion et expertise des organisations publiques et privées sur tout le territoire français.
Notre mission ? Concevoir et déployer des solutions de formation, de conseil et d’accompagnement sur-mesure, parfaitement adaptées aux <enjeux spécifiques de chaque entreprise.
Depuis 2022, nous intégrons le Groupe Eduform’Action, un réseau dynamique qui réunit écoles, CFA et organismes de formation pour propulser l’innovation dans le secteur.